Studien belegen: Ein Großteil der Arbeitnehmer ist im Job gestresst. Zu den Hauptbelastungen zählen Hektik, ein Übermaß an Arbeit und Termindruck. Aber auch häufige Unterbrechungen, Informationsüberflutung und schlechte Arbeitsplatzbedingungen können sich negativ auf die psychische Gesundheit auswirken. Unser Experte weiß Rat.
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